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痩せ期?

前回ダイエット記事を書いたのが
2/12(火)で53.8キロでしたが。。

この1週間…
2/13(水)53.7
2/14(木)52.9
2/15(金)53.1
2/16(土)52.7
2/17(日)52.5
2/18(月)52.4
2/19(火)52.7

こんな感じで落ち着いてきています。

とりあえず「身長△110」が第一段階の目標、
なので53.0キロ以下だとまぁOKと思っています。自分に甘い。

夏には50キロ切れたらいいなぁ、夢です
「夢」と言い切るんじゃなく努力しろよ、て感じですが。

ちなみに今日の晩ご飯もシチューでした。
あと2日…できればあと3日、シチューで乗り切る予定。
本当はたくさんおかわりしたいけど、なくなっちゃうので我慢です。
これがちょうど腹八分ぐらいだから良いのかも。

あとは、仕事中のお菓子を最近抑え目にしています。
一時期バカみたいに食べてたので。

ダイエットとは全く関係ありませんが…
そろそろ異動の時期ということで職場はバタバタしています。

まだ上のほうしか通達は出てないのですが、
わたしにも影響がある人事異動があったので、
けっこう憂鬱です凹 4月からが恐ろしい。
まあ周りの人に左右されず自分がするべきことをする、
それしかないのですが。
やはり直属の上司の存在は大きいですよね。
今の上司が良いわけではないのですが、
(尊敬はできないけど、辛くはない・仕事は比較的やりやすいタイプ;)
次上司になる人はみんなから苦手とされていて、おそらくかなりやりにくくなりそう。
別の地域から全く知らない人が来るほうが良かった。。
しかも体制も新しくなるのでどうなることやら、という感じです。

前の会社のときと比べたらどんな状況になろうがマシなので、
多少のことではめげないとは思いますが。不安。。


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仕事:事務員(2社目)
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お菓子大好き=年中ダイエッター

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☆ダイエット☆
…一時的にダイエット成功か?…
夏:目標 50㌔→48㌔キープ
冬:目標 53㌔→51㌔以内
(身長163.4cm)

2/5現在:50.0㌔
BMI:18.73
体脂肪率:24.9%

2/5:50.0㌔
1/5:48.7㌔
2009年
12/5:48.7㌔
11/5:48.1㌔
10/5:46.4㌔
9/5:48.0㌔
8/5:49.2㌔
7/5:51.5㌔
6/5:51.5㌔
5/5:52.7㌔
4/5:51.7㌔
3/5:51.3㌔
2/4:51.4㌔
1/25:51.3㌔
2008年
12/25:52.5㌔
10/25:50.7㌔
9/25:50.0㌔
8/25:50.8㌔
7/25:51.6㌔
6/25:52.4㌔
5/25:52.4㌔




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